Вечерние отеки ног

Многие женщины стараются не замечать, что после трудового дня начинают опухать ноги. Процесс заметен в районе щиколоток и ступней.

Становится трудно застегнуть вечером сапоги, с трудом надеваются туфли. Женщины считают, что утром состояние нормализуется, опухоль исчезнет. Если отеки ног становятся вечером постоянным явлением, следовательно, причину требуется искать не только в обыкновенной усталости, возможно, развивается начало серьезных заболеваний. Разберёмся в причинах возникновения отека.


Оглавление [Показать]

Причины и виды отеков

Основным синдромом отекания конечностей становятся условия, когда межклеточное пространство начинает занимать жидкость, с трудом выводимую из организма. Процесс связано с отдельными болезнями:

  • Нарушена работа венозного кровотока;
  • Плохо работают почки;
  • Уменьшился лимфодренаж.

Сравнение стоп

Местные отеки ног обычно становятся первыми симптомами, говорящими о возможном появлении заболевания, находящегося в определенной стадии.

Когда отсутствует ярко выраженная отечность ног, рыхлость тканей увеличивается не сильно, содержит небольшое скопление воды, говорят о пастозности. Обычным взглядом трудно увидеть отек, кожа становится бледной, приобретает излишнюю мягкость.

Для определения пастозности делается проба под названием «проба Мак-Клюра — Олдрича». Необходима для определения скорости рассасывания физического раствора, вводимого внутрь кожи.


Образовавшийся бугорок после укола, когда к вечеру сильно отекают ноги, исчезает намного быстрее в сравнении с нормальными тканями. Если слегка надавить на бугорок, ярко выраженный отек образует небольшую ямку.

Вечерние отеки ног, связанные с расстройством кровообращения либо заболеваниями лимфатических узлов, проявляют специфические отличия.

Лимфедема, или лимфатический отёк, обнаруживает повышенную плотность, больной не ощущает боли. Заболевание определяется синдромом «Капоши-Штеммера». На тыльной стороне стопы невозможно сделать складку из основания возле второго пальца. Развитие лимфедемы связано с накоплением жидкости, имеющей много белка в коже.

Основной причиной появления отека на ногах у женщины считается венозная недостаточность. Жидкость начинает проникать в ткани, в результате увеличивается количество межклеточной жидкости, отличающейся низкой вязкостью. Нарушается нормальный дренаж.

Диагностика у специалиста


Прочими причинами отека считаются:

  1. Физические нагрузки;
  2. Долгое стояние;
  3. Продолжительное хождение.

В большинстве случаев вечерние отеки ног диагностируются у женщин, работающих на ногах длительный срок.

Ноги начинают ежедневно отекать у женщин, которые долго находятся в сидячем положении, обутые в неудобную обувь.

К появлению отеков утром и вечером приводит привычка находиться в сидячем положении, скрестив ноги.

Туфли, имеющие высокие каблуки, препятствуют икроножным мышцам нормально сокращаться. Как результат, возникает застой крови и отечность ног.

Основной причиной отека правой либо левой ноги с наступлением вечера считают заболевания:

  1. Плоскостопие;
  2. Варикозное расширение;
  3. Недостаточность сердца;
  4. Отказ работы почек.

Причиной заболевания становится «слоновая болезнь». Характеризуется оттоком лимфы, происходящим в клетчатке под кожей. Нарушается метаболизм целого организма. На ногах возникает сильная отечность, напоминающая ноги слона.

Болезни печени способны спровоцировать отек, влияет на подобное заболевание нарушение работы щитовидной железы.


Ощущение тяжести в ногах

Хронические отеки

Под острыми отеками понимают те, развитие которых наблюдается в течение двух суток. Поражения обнаруживают два вида:

  • Односторонние;
  • Двусторонние.

К первым видам хронических отеков относится:

  • Тромбоз;
  • Травмы;
  • Удаление из паховой области воспаленных лимфатических узлов;
  • Болезни коленей;
  • Болезни тазобедренного сустава.

Острые отеки двустороннего характера вызываются:

  • Сердечными болезнями;
  • Заболеваниями почек;
  • Венозной недостаточностью.

Осложнения, вызванные отеками ног

Тромботические осложнения в большинстве случаев связаны с варикозными заболеваниями ног. К примеру, когда приходится долгое время соблюдать постельный режим либо возникает иммобилизация конечностей.

Появление осложнений связано с химиотерапией онкологических больных. Часто возникает острая ситуация, развивается частичное нарушение свободного прохода крови по глубоким венам ног. Врач диагностирует синюшность стопы, отёчность голени, резкие боли.

Массаж ног

Известен ряд «немых» тромбозов, характеризующихся минимальной болью, отеком одной ноги. Процесс способен протекать по-разному. Возможно одностороннее течение либо двусторонний отек.

Врач осматривает больного, отмечает характерные изменения цвета кожи, увеличение объема ноги. В отдельных случаях заметно похолодание конечности, в мышцах ощущается резкая боль.

Чтобы определить тромбоз вен на голени, делается проба Хоманса. В случае болевых ощущений при чихании, когда на бедре поражена подкожная вена, делается проба Лувеля.


Посттравматические отеки

Односторонние отеки возникают в результате:

  • Разрыва кисты;
  • Поражения икроножной мышцы;
  • Нарушения межфасциального пространства.

Обычно заболевание связано с хроническими проблемами работы венозных сосудов. Довольно часто болезнь касается нарушения гемодинамики:

  1. Дальний перелет;
  2. Беременность;
  3. Долгая неподвижность;
  4. Запоры;
  5. Непосильный физический труд.

Когда венозные стволы образуют двустороннее расширение, хорошо видное под кожей, наблюдается отечность, быстрая утомляемостью ног, сильные боли после снятия нагрузки.

Отекание ног у беременной

Как бороться с отеком ног

Требуется прийти на консультацию к терапевту. Врач назначит полное обследование, чтобы определить состояние организма, потом назначит лечение. В серьезных случаях направит на осмотр к узкому специалисту — флебологу.

Старайтесь чередовать физические нагрузки на ноги с отдыхом. Полезно по окончанию каждого часа недолго посидеть с ногами, задранными кверху. Подобным образом проводится постуральный дренаж. Лимфа и скопившаяся кровь начнет быстро уходить от распухших нижних конечностей.

Когда причиной отеков становится беременность, воспользуйтесь лечебным компрессионным трикотажем. Ношение противоотёчных колготок противопоказаний не имеет. Разрешено носить компрессионный трикотаж.

Для борьбы с отеками придётся соблюдать диету. Придется забыть о копченостях, перестать употреблять в пищу всевозможные солености. Замените удалённое продуктами с большим содержанием йода. Большую пользу принесут фрукты и овощи. Отдельные позиции считаются превосходными натуральными мочегонными средствами. Сюда относится:

  1. Арбуз;
  2. Персики;
  3. Абрикосы;
  4. Земляника;
  5. Брусника;
  6. Зелень.

Требуется ограничиться в употреблении жидкости.

Проводя профилактику отечности ног, показано пользоваться мазями, предназначенными для улучшения циркуляции крови, нормализации венозного оттока. Помните, справиться с причиной возникновения отека мази не в силах.

Популярными лекарственными препаратами, применяемыми наружно, при ножных отеках считаются:

  • «Гепариновая мазь»;
  • «Троксевазин».

Когда отекают икры ног, диагностируется варикозное расширение, хорошо помогают утягивающие колготки.

Чтобы проводить профилактику отечности ног, не рекомендуется долго сидеть либо находиться в статичной позе. Нужно чаще изменять положение ног. Полезно ставить ноги, опущенные вниз, на подставку. Желательно не носить большие тяжести, лучше перевозить в тележке. В ночное время ноги положите на возвышенность, легко сделать из одеяла.

Носите удобную обувь. Она не должна быть тесной, чтобы оказалось приятно обувать. Предпочитайте обувь из натуральной кожи, каблук показывает полную устойчивость. Если часто отекают ноги, не рекомендуется носить шпильки, высота каблука не должна превышать пяти сантиметров.

Находясь на работе, не кладите ноги друг на друга. Желательно поднимать ноги ежечасно на несколько минут.

Чтобы избавиться от отечности, необходимо чаще ходить дома босиком, не носить узкую обувь. При долгом стоянии на ногах полезно перекатываться с носков на пятки. Продолжать движения в течение нескольких минут.

Придя домой после работы, рекомендуется сесть на краешек ванны и опустить туда ноги. Облить их прохладной водой, после чего повторить операцию, но уже теплой водой. Такую процедуру нужно проводить примерно две минуты.

В дневное время желательно почаще подниматься или спускаться по лестнице.

При отеке ног в вечернее время желательно, чтобы в кабинете физиотерапевта проводился дренаж лимфы.

Прежде чем лечь спать, отекшие ног протираются маслом арники.

Обязательно кушать как можно больше фруктов и овощей. Полезен женскому организму прием спаржи. Отек ног спадет, если пить крапивный чай, употреблять лимоны, Конечно, они очень кислые, однако если употреблять свежими, значительно понижается кислотность.

Всем женщинам, столкнувшимся с возникновением отека ног, хочется сказать, отнеситесь к нарушению серьезно! Простой поход к терапевту может избавить от серьезных заболеваний в будущем.

Практически каждый человек хотя бы один раз в своей жизни, но сталкивался с проблемой отекания ног вечером. Причины патологии могут быть как относительно безобидными, так и говорить о наличии серьезных заболеваний.

Физиологические факторы

Основными причинами отечности ног, не связанных с болезненным состоянием, можно назвать:

  • Повышенное потребление жидкости (в этом случае к вечерним отекам ног «добавляется» отекшее утром лицо).
  • Чрезмерная нагрузка на ноги в течение дня.
  • Избыточный вес.
  • Неудобная в ношении обувь.

Такие отеки всегда спадают утром, но если отечность к вечеру начинает формироваться снова, то – это повод для обращения к доктору. Только специалист сможет определить истинную причину патологии и подскажет, что делать.

Патологии сосудов

вечерние отеки ног

Все проблемы с сосудами, вне зависимости от причин, сопровождаются развитием отечности нижних конечностей. Довольно часто отеки располагаются неравномерно, что является характерным признаком этого типа отечности. Для сосудистых патологий типична регулярная периодичность, т.е. отечность усиливается в вечерние часы, и практически полностью исчезает после ночного отдыха.

Среди многочисленных причин стоит выделить нарушение местного кровообращения – варикозное расширение вен. Чаще всего патология диагностируется у женщин. Причина застоя венозной крови – снижение эластичности сосудистых стенок. Первыми признаками развития патологии становится появление венозной сеточки на поверхности кожного покрова. Позднее могут формироваться варикозные узлы.

Причинами варикоза становятся:

  • Сидячий образ жизни.
  • Чрезмерные физические нагрузки.
  • Высокие показатели свертываемости крови.
  • Плохое состояние сосудов и т.д.

Что делать при варикозе? Лечение болезни длительное и предусматривает комплексный подход.

Особенно частая причина вечерней отечности ног заключается в развитии тромбоза, как осложнения варикозной патологии. Симптомами состояния становятся:

  • Довольно сильная отечность.
  • Посинение голени и/или стопы.
  • Резкий болевой синдром в пораженной ноге.

В некоторых случая болезненность может отсутствовать полностью, но вот отеки будут присутствовать в любом случае. При тромбозе глубоких вен отек может формироваться только на одной ноге, что совершенно нетипично при отечности сердечного происхождения.

При тромбозном поражении появляются и характерные признаки. Это:

  • Изменение цвета кожного покрова.
  • Болезненность мышц, наблюдающаяся и в покое.
  • Воспаленная нога становится холодной.

В зависимости от места локализации болезненных ощущений, можно установить область воспаления:

  • Если боли ощущаются в области икры во время сгибания стопы, то причиной того, почему отекают ноги по вечерам, становится тромбоз вен голени.
  • Воспаление вены на бедре, боль в ноге возникает при чихании и кашле.
  • Поражение вен подвздошно-бедренного участка ноги, сопровождается болезненностью в области поясницы, бедра и живота. При этом сильно отекает поверхность самого бедра.

Некачественный отток лимфы

вечерние отеки ног

Причиной того, почему отекают ноги в вечернее время, может оказаться плохой отвод лимфы. В этом случае речь идет о развитии лимфанита – заболевания, характеризующегося поражением лимфатических сосудов. Отеки здесь появляются в том случае, если поражаются лимфатические узлы, расположенные в глубине тканей.

Причиной отека ног по вечерам также может служить развитие такой патологии, как слоновость. Для нее также характерно воспаление лимфатических узлов, расположенных в глубоких слоях тканей. Ноги начинают отекать постепенно.

Всего заболевание имеет три стадии:

  1. На начальном этапе развития патологии отеки формируются во время жары при длительном пребывании на ногах. Если занять горизонтальное положение, то отечность несколько спадает. При этом кожа в области отечности при прикосновении напоминает мягкое тесто. Если надавать на воспаленную область, то здесь сформируется ямка, а кожа побледнеет.
  2. Для второй стадии типично уплотнение кожи в области отека. При нажатии на отекшее место ямка уже не остается.
  3. При третьей стадии слоновости ног эпидермис сильно утолщается. Кожа приобретает вид бесформенного бугра, сильно уродуя конечность. В этот период заболевания высока вероятность формирования дерматитов и язвенных поражений.

Болезни сердца

Очень часто патологии сердца проявляются формированием отека ног. Отеки сердечного происхождения требуют лечения: здесь назначается прием мочегонных препаратов.

Отеки сердечного происхождения носят название кардиальные, и могут сопровождаться увеличением печени и самого сердца. Причиной того, почему развивается кардиальная отечность, могут стать следующие заболевания:

  • инфаркт миокарда;
  • кардиосклероз;
  • пороки сердечной мышцы;
  • аневризма сосудов.

Отеки сердечного происхождения на ногах могут сохраняться и утром (отек лица возникает немного позднее). Основное отличие кардиальной отечности – симметричность, т.е. отекают всегда обе ноги. Еще один типичный признак отеков ног сердечного происхождения – появление отдышки.

Что делать при появлении сердечных отеков? Здесь рекомендуется получить консультацию кардиолога.

Болезни почек

Отечность ног по вечерам может сопровождать патологии почек. Одновременно отеки могут формироваться на лице. Несколько реже – в области живота и груди. Причинами того, почему развиваются «почечные» отеки ног, могут стать:

  • опухоли почек;
  • недостаточность почек;
  • нефрит;
  • гломерулонефрит;
  • амилоидоз;
  • нефроз.

Причинами отеков становится нарушение состава крови – каждый раз с мочой человек теряет некоторое количество белка – и параллельное накопление солей натрия. Именно они и способствуют задержке жидкости в организме.

Признаками почечных отеков являются:

  • Постепенное формирование.
  • Отечную область можно немного сдвинуть с одного места на другое.
  • Бледность и сухость кожного покрова в области отека.
  • Значительное снижение выделяемой мочи – меньше 500 миллилитров в сутки.

Что делать при почечных отеках подскажет доктор, но в любом случае потребуется лечить первопричину и принимать мочегонные средства.

Патологии эндокринного характера

Причиной вечерней отечности ног могут стать отклонения в работе эндокринной системы. Отек ног может наблюдаться при микседеме. Для заболевания типично поражение подкожной клетчатки. Если потрогать отечную область, то при прикосновении ощущается твердая плотная кожа. Характерной для отечной области вмятины при надавливании на воспаленную область не наблюдается.

Особенности гормонального цикла

Отечный синдром может зависеть от периода гормонального цикла.

Ноги могут опухать во время ПМС,(обусловлено это снижением уровня гормонов прогестерона), и в период климакса. В этот период формируются идиопатические отеки, характеризующиеся:

  • Задержкой жидкости в тканях ног и рук.
  • Отекает также и лицо.
  • Депрессивными состояниями.
  • Увеличением массы тела.

Отечность ног по вечерам может формироваться в послеродовой период как венозная недостаточность, тромбофлебит или флеботромбоз. Что делать при отеках ног, скажет доктор, поскольку при хронической отечности необходимо получить консультацию терапевта.

Проблема отечности ног волнует большинство людей, так как почти все с ней сталкиваются в той или иной степени. Причиной данного явления могут стать как физиологические факторы, так и серьезные заболевания внутренних органов. Особенно часто это бывает у женщин, но может наблюдаться и у представителей сильного пола. Почему же отекают ноги вечером, и что можно предпринять в этом случае?

Отеки ног при отсутствии патологии

Существует ряд состояний, при которых возникает задержка жидкости, проявляющаяся в виде пастозности на дистальных участках ног, но при этом никаких недугов у человека не отмечается. Обычно это:

  • ожирение;
  • потребление большого количества воды и соли с пищей;
  • длительное стояние или хождение в течение дня;
  • злоупотребление алкоголем;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • особенности климатических условий (высокая температура);
  • малоподвижный образ жизни;
  • беременность;
  • ПМС;
  • привычка закидывать ногу на ногу при сидении;
  • использование низких и мягких стульев;
  • преклонный возраст;
  • неудобная обувь (узкий носок, высокий каблук).

Обычно такие отеки не имеют большой выраженности и проходят сразу после ночного отдыха. Но если они усиливаются со временем и проявляются по утрам, то с таким отклонением следует обращаться к врачу и искать причину.

Заболевания и отеки на ногах

Когда же ноги еще отекают к вечеру? Такой симптом может стать первым признаком ряда заболеваний, требующих немедленного лечения.

Болезни сердца

Довольно часто причиной отеков нижних конечностей становится патологическое состояние миокарда. Нарушение работы сердца приводит к развитию застойных явлений в большом круге с пропотеванием жидкой части крови через стенку капилляров. Такое явление наблюдается при хронических заболеваниях — кардиосклерозе на фоне миокардита или инфаркта, пороке сердца, ревматизме и других отклонениях.

Формирование отеков на ногах в этом случае происходит так:

  1. Развитие кардиальной недостаточности приводит к снижению насосной функции сердца. Поэтому приток крови к нему снижается и возникает переполнение сосудов. Позднее бывают отеки и при нарушении кровотока в малом кругу, что приводит к повышению давления в полых венах.
  2. Сердечный выброс резко снижается, поэтому ткани начинают испытывать кислородное голодание. Срабатывают защитные системы, которые способствуют учащению сердцебиения и повышению давления. А это еще больше ускоряет выход жидкости в межклеточное пространство.
  3. Под действием вазопрессина (гормон, сужающий сосуды) и адреналина происходит снижение фильтрации мочи в почках. Этот процесс способствует увеличению количества жидкости.
  4. При постоянной ишемии в тканях образуются активные вещества, которые усиливают проницаемость сосудистой стенки.
  5. На последней стадии при кардиальной недостаточности происходит нарушение функции печени. Она перестает синтезировать нормальное количество белка, это приводит к снижению онкотического давления в крови. Поэтому жидкость еще быстрее покидает русло и накапливается вне его.


Отеки при сердечной патологии обычно располагаются симметрично. На первой стадии возникают в вечернее время на нижней части ног, а затем постепенно и медленно распространяются кверху. Если больной вынужден лежать в постели, то в этом случае отечность будет находиться в области ягодиц и поясницы. Важным отличием при развитии сердечного отека является то, что кожа в области припухания становится холодной на ощупь и синюшной. При пальпации отек плотный, а ямка при надавливании пальцем долго не выравнивается.

Больной жалуется на чувство распирания, однако боли в области припухлости не ощущает.

Кроме того, у человека наблюдается одышка, боли в области сердца, нарушения ритма, выраженная слабость.

Нарушения почек

Наличие отечности в вечернее время отмечается при многих болезнях почек, при которых происходит постепенное отмирание паренхиматозной ткани органов с развитием недостаточности.

Основными причинами, по которым развиваются почечные отеки, являются:

  • усиленное выведение белка и снижение осмотического давления;
  • снижение фильтрационной функции почек и реабсорбция натрия;
  • увеличение проницаемости капиллярной стенки.

Жидкость при пиелонефрите, гломерулонефрите, амилоидозе или туберкулезе почки начинает скапливаться на лице и верхних отделах туловища, а уже потом распространяется на ноги. Припухлость нетвердая и подвижная. Температура кожи над ней не отличается от остальных участков. Наиболее выражена отечность у больного при наличии нефротической формы гломерулонефрита.

Патология сосудов

В основе развития отечного синдрома часто лежат болезни, связанные с нарушением венозного оттока. При варикозном расширении у пациента отмечается боль и припухлость, часто возникает зуд и изменяется качество и цвет кожи в пораженной зоне на ноге.

Тромбофлебит также может сопровождаться отеком. Если сгусток крови образуется в поверхностной вене, то кожа над ним становится красной и припухает. При тромбозе глубоких вен жидкость накапливается внизу стопы и голени. Отмечаются судороги и боль в икроножных мышцах.

Другие причины

Нередко локальный отек на ноге может образовываться в результате поражения суставов. Снижение онкотического давления происходит при заболеваниях печени, кишечника или из-за голодания. Не следует забывать, что такое отклонение бывает при таких недугах:

  • слоновость;
  • рожистое воспаление;
  • глистная инвазия;
  • гипотиреоз;
  • травма ноги;
  • болезни печени;
  • миозит;
  • гестоз во время беременности.

Что можно предпринять

В том случае когда припухлость на ногах вызвана некоторыми физиологическими состояниями, можно предпринять ряд мер для профилактики отеков:

  1. При беременности и высокой нагрузке на ноги рекомендуется ношение специального противоотечного или компрессионного трикотажа.
  2. Следует пересмотреть свой рацион и потреблять меньше соли, копченостей, жирной и жареной пищи. На столе всегда должны быть свежие овощи, ягоды и фрукты. Мочегонными свойствами обладают арбуз и огурец. Выводить лишнюю жидкость помогают брусника, земляника и персик. При наличии избыточного веса следует снизить калорийность своего ежедневного рациона.
  3. Нужно избегать ношения тяжестей. Если работать приходиться, сидя за столом, то лучше всего под ноги ставить подставку. Не рекомендуется сидеть со скрещенными ногами длительное время. В период ночного отдыха можно приподнять ножную часть кровати.
  4. Следует носить удобную обувь, которая не сдавливает ногу, каблук не должен превышать 5—6 см. Дома лучше всего ходить босиком.
  5. После трудового дня рекомендуется принять прохладную ванночку для ног, проделать немного упражнений и провести легкий массаж для ускорения оттока венозной крови.

Лечение заболеваний

Если все меры профилактики не помогают, вечером отекают и ноги, и другие части тела, то необходимо обратиться к врачу, поскольку такая симптоматика требует квалифицированного обследования и лечения. Вначале специалисты рекомендуют консервативные методы, которые включают в себя:

  1. Лекарственные препараты. При отеках применяются диуретики, венотоники, противовоспалительные средства, ангиопротекторы, сердечные гликозиды и другие препараты, направленные на устранение причины появления отеков.
  2. Физиотерапевтические процедуры. Они включают в себя электрофорез, магнитотерапию, оксигенотерапию, гипербарическую оксигенацию.
  3. Компрессионное лечение используется при венозной патологии, наличии тромбозов. Успешно применяется она и при нарушении оттока лимфатической жидкости. Для этого существуют трикотажные изделия (чулки, колготки, гольфы), иногда используется эластичный бинт.

Если использованы все методы консервативной терапии, а улучшения не наступает, то в ход идет хирургическое лечение. При сердечной недостаточности больному вживляется кардиостимулятор или проводится ангиопластика. Если причиной отека становится варикоз, то пациенту предлагается решение проблемы в виде удаления пораженной вены или склеротерапия.

Нетрадиционное лечение

В некоторых случаях к общей терапии можно добавить лечение при помощи народной медицины. Но она должна выступать только в роли дополнительной методики и не исключать прием медикаментов. Нетрадиционная медицина помогает только в том случае, когда отеки еще не слишком выражены.

  1. Корень петрушки в количестве одной столовой ложки в измельченном виде следует залить 500 мл кипящей воды. Настаивать в течение ночи в термосе. После процеживания употребить весь объем по одной столовой ложке в течение дня.
  2. Рекомендуется приготовить настой из ягод и цветков боярышника. Их нужно взять в одинаковом объеме (по одной столовой ложке) и заварить половиной литра кипятка. Настаивать около часа и принимать по две—три большие ложки, несколько раз в день, на голодный желудок.
  3. Помогает и такой, несколько необычный способ снять отеки с ног. Для лечения необходимо приготовить два мешочка из полотна, но если их нет, то можно воспользоваться старыми наволочками. Их наполняют свежими листьями березы, и просовывают ноги в мешки таким образом, чтобы слой листочков был не менее двух сантиметров. Необходимо держать так конечности в течение 3 часов. Жидкость будет выходить путем обильного местного потоотделения. Потом листья следует сменить свежими. Обычно припухлость пропадает уже после 2-3 процедур.
  4. Лечить ноги самостоятельно можно с помощью настойки каланхоэ. Листья растения измельчают и наполняют ними литровую банку до половины, а затем туда же заливается водка, чтобы она доходила до краев емкости. Это снадобье готовится 14—15 дней в темном месте. Настойкой протираются места отеков перед сном. Обязательно нужно дать средству засохнуть.
  5. Очень хороший эффект получается, если применять настой из толокнянки и листочков брусники. Их берут в равных объемах, а потом две большие ложки сбора заливают одним стаканом кипятка. Потом его томят еще 30 минут на водяной бане в закрытой емкости. После охлаждения и процеживания нужно настой довести до необходимого объема (250 мл), добавив туда кипяченую воду. Разделить порцию на три приема и принимать через равные промежутки времени.

Перед применением народных средств необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Отек ног – заполнение клеток лишним объемом жидкости. Чаще припухлость диагностируют в стопах и голени. Это связано с тем, что на нижние части конечностей возложена большая нагрузка. Почему опухают ноги к вечеру и что с этим делать, рассказывают специалисты.

Читайте также: Почему отекают ноги внизу стопы и голень

Симптоматика тревожной отечности

Отечность в ногах в вечернее время суток должна насторожить, ведь подобный симптом может указывать на серьезную патологию. Обратите внимание на следующие тревожные проявления припухлости:

  1. Слегка надавите пальцем на кожу. Если остался след, это обозначает большой объем скопившейся жидкости в организме, который необходимо лечить.
  2. Локальная отечность – сформирована на одной или двух ногах сразу возле лодыжки или на голеностопе, если смотреть по окружности.
  3. Отечность кожи и тканей голеней ли стоп. Свое начало припухлость берет от коленного сустава и продолжается выше.
  4. Трофические поражения кожных покровов. Проявляются сильно отекшими ногами. Вследствие этого дерма растягивается и лопается. В месте нарушения целостности видны трещины, раны, трофические язвы. Если присоединяется инфекция, возможен дерматит.

Причины отека ног

Чаще с отеком ног сталкиваются женщины, причем даже в молодом возрасте. Способствует неприятному явлению ходьба в обуви на высоком каблуке. Мода диктует свои правила, и если женщина подходит к выбору пары туфель неразумно, выбирает сдавливающие балетки с узким носом, стопа пережимается и начинается воспалительный процесс. В причины отеков ног у женщин стоит отнести и ношение обуви не по размеру.

Почему еще могут отекать нижние конечности?

  1. Если человек вынужден принимать вертикальное положение в течение всего дня. Часто к этому обязывает профессия. Большая нагрузка на ноги приходится у парикмахеров, продавцов, людей рабочих специальностей.
  2. Сердечная недостаточность, приводящая к застою крови в венах. От припухлости страдают обе ноги. Отек может уменьшаться утром.
  3. Если отекают под вечер не только конечности, но и лицо, причина скрыта в почечной патологии.
  4. Варикозное расширение вен. Стоит больному только принять горизонтальное положение, как припухлость спадает.
  5. Нарушение работы лимфатической системы конечностей. Сюда входят рожистый воспалительный процесс, лимфедема.
  6. Патологии, обнаруженные в суставной системе.
  7. Болезни, вызывающие воспаление и образование инфильтрата в мягких тканях под кожей.
  8. ПМС и беременность.
  9. Гиперфункция надпочечников.
  10. Истощение, анорексия, длительное голодание, авитаминоз.
  11. Нейропаралитические нарушения на фоне неправильной работы нервной системы, излишней возбудимости.

Сказать, насколько серьезна ситуация, может только врач, выслушав жалобы больного и оценив его общее самочувствие. Перед тем как приступать к лечению, важно определить болезнь, которая повлекла припухлость и проявляется отечностью в нижних конечностях.

Чем лечить отек

Несмотря на сложную природу отека, избавиться от него все-таки можно. Врачи обращают внимание пациентов на то, что народные средства лишь убирают симптом, а основная болезнь тем временем развивается.

Схема лечения медикаментами может быть такой:

  1. Если отеки, появляющиеся по вечерам, вызваны не болезнью, рекомендуется ограничить нагрузку на ноги. Возможно, придется сменить профессию. Разгружайте икроножные мышцы, подняв ноги вверх, подложив под них подушку. Не пренебрегайте массажем и легкой гимнастикой. Используйте компрессионные чулки и колготки. Эти изделия позволяют удержать жидкость в сосудистой плоскости при помощи компрессии мягких тканей. Периодически смазывайте кожный покров с отеком тканей под ним мазями и гелями с противовоспалительным эффектом.
  2. При сердечной недостаточности и дисфункции почек отеки лечат мочегонными препаратами. Если припухлость большая, желательно временно перейти на инъекционные петлевые средства. Для продолжительной, поддерживающей терапии больше подходят диуретики в таблетированной форме из категории тиазидных. Комбинируйте их с Верошпироном – и результат появится быстрее. Попробуйте на ощупь, в каком состоянии находится голень, лодыжка, тыл стопы. Если кожный покров податливый и мягкий, рекомендован Панангин и Аспаркам – эффективные препараты калия. Исключения составляют пациенты с дисфункцией почек. Не помешает пройти курс лечения кардиопротекторами. Они отлично укрепляют сердечную мышцу, а значит, помогают избежать сердечной недостаточности и отеков нижних конечностей.
  3. Хроническая венозная недостаточность требует длительного лечения. Голени и стопы обрабатывают эластичными бинтами или компрессионными изделиями. Врачи назначают пациентам флеботоники – Эскузан, Детралекс, Нормовен и Троксевазин. Они укрепляют стенки сосудов. Лекарства на растительной основе можно пить тем, у кого явного варикоза пока еще нет.

От появления отеков на ногах способны обезопасить кроверазжижающие препараты Аспекард, Кардиомагнил, Лоспирин и Клопидогрел. Припухлость уходит вместе с уменьшением показателя вязкости крови. Однако будьте осторожны с длительным использованием медикаментов – они чреваты плохой свертываемостью крови и кровотечениями.

В качестве местных мазей и кремов для ног применяют Лиотон гель, Гепариновую мазь, Троксевазин, Гепатромбин, Аэсцин и Венитан.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *